Похудеть или не толстеть во время учебы и работы дома

Похудение не должно быть непосильной задачей. Включив эти простые стратегии в свой распорядок, вы сможете избавиться или не набрать лишних килограммов.

Что не следует делать маме в первые месячные дочери

Это может быть страшно для девочки и пугающе для мамы, которой приходится помогать дочери справиться с этим важным изменением, происходящим с её телом.

Предел продолжительности жизни. Добавим себе времени

Ученые, возможно, обнаружили предел продолжительности человеческой жизни. Эксперт рассказывает, как добавить еще несколько лет к вашей.

Как вызвать отвращение к алкоголю народными средствами

Сколько бы вы ни рассказывали алкоголику о вредных последствиях его зависимости от организма, он все равно пропустит ваши слова мимо ушей.

«Индекс авокадо» обновлён. Здоровье россиян на высоте

Рейтинг вычисляет долю здоровых продуктов в корзинах потребителей. В него входят 84 категории продуктов, включая фрукты, овощи, молочные изделия, орехи и рыбу.

Диета девочки-подростка повлияет на ее менструальные боли

Очередное исследование показало, что диета девушки может оказывать большое влияние на самочувствие во время ее менструального цикла.

Как распознать тревожность у детей и что с этим делать

Когда тревога не проходит и становится частью повседневной жизни подростка, именно тогда может возникнуть проблема, которая окажет влияние на всю его жизнь.