Мы понятия не имеют о том, насколько токсичны большинство овощей и фруктов на самом деле.

 

 

Если вы не питаетесь «со своей грядки», токсины накапливаются в вашем теле каждый раз, когда вы и ваша семья употребляет покупные продукты.

Шведский эксперимент, опубликованный на Youtube несколько лет назад, показал семью, которая потребляла только «неорганические» продукты. Затем семью проверили на наличие ряда пестицидов в моче.

В их организме содержалась токсичная смесь нескольких различных химических веществ для роста растений и инсектицидов. Эти токсичные химические вещества были как среди детей, так и среди взрослых.

Но всего через 2 недели употребления «органических» продуктов пестициды в моче упали почти до 0 для всех принимающих в исследовании!

овощи и фрукты

Простые способы удаления пестицидов естественным путем:

Промойте Холодной Водой

Тщательно мыть губкой или щеткой овощи и фрукты под проточной водой может удалить большинство остатков пестицидов. По оценкам Центра науки и окружающей среды, от 75 до 80% остатков пестицидов удаляются таким образом.

Уделяя особое внимание труднодоступным местам и трещинкам, впадинкам.

Если вы моете овощи, такие как морковь или картофель, используйте щетку, чтобы удалить любую грязь, землю, которая может содержать пестициды.

Фрукты, такие как яблоки, виноград, персики и сливы, требуют 2-3 промывки для удаления большинства пестицидов. Это касается и помидоров.

Замачивание в уксусе

Просто наполните миску холодной водой, добавив столовую ложку уксуса (лучше яблочного) и замочите фрукты и овощи в не менее чем на 20 минут.

Затем просто быстро промойте холодной водой, чтобы удалить уксус и остатки пестицидов. Все готово к употреблению!

Замочить в соленой воде

Соль и водаЕсли вам не нравится уксус, вот еще вариант, который вы можете использовать в качестве альтернативы!

  1. Смешайте 2 чайные ложки соли в 4 стаканах теплой воды.
  2. Положите продукт и держите его ниже ватерлинии.
  3. Замачивайте не менее 30 минут.
  4. После этого промойте под холодной водой.
  5. Все готово.

Источники:
https://www.youtube.com/watch?v=UPirDWfxfKc,
https://www.1mhealthtips.com/how-to-remove-pesticides-from-vegetables-and-fruits/

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован.