Итак, когда недавно моя мама пошла к кардиологу и он заставил ее высунуть язык, я нисколько не удивилась. Даже если ее проблема заключается в высоком кровяном давлении, лечение всегда начинается с визуального осмотра языка.
И это тенденция, которую я все чаще наблюдаю у большинства врачей, как традиционных, так и придерживающихся более современной медицинской практики.
Причина? Все в этом мышечном органе — от цвета языка до его гладкости и углублений — дает больше подсказок о вашем здоровье, чем можно себе представить. Например, белый налет на языке может указывать врачу на необходимость заняться вашим пищеварением, в то время как налет с фиолетовым оттенком может указывать на проблемы с кровообращением.
Кстати, чтение по языку всегда было краеугольным камнем традиционной китайской медицины (ТКМ).
Как выглядит абсолютно здоровый язык?
Он равномерно розовый, влажный, пухлый и покрыт очень тонким белым налетом. Он не должен подрагивать, когда вы его высовываете, и на нем не должно быть трещин, бороздок или вмятин.
У вас всё так? Поздравляю, вы, кажется, в добром здравии.
Если нет, высуньте язык, посмотрите в зеркало и научитесь читать то, что ваш язык пытается сказать вам о вашем здоровье.
Очень гладкий язык
Согласно TCM, слишком гладкий язык может указывать на задержку воды, скопление слизи или ослабленную иммунную систему, требующую медицинской помощи.
Итак, возможно, будет хорошей идеей копнуть глубже на следующем ежегодном медосмотре.
Толстый белый налет на языке
Соблюдаете надлежащую гигиену полости рта, но все еще видите белые пятна на языке?
С медицинской точки зрения доказано, что белый налет на языке является одним из основных симптомов дрожжевой инфекции или грибковой инфекции, такой как оральная молочница или кандидоз.
Традиционная китайская медицина идет дальше, объясняя, что налет на языке указывает на ‘застой’ или «простуду чжэн’.
Белый цвет языка может свидетельствовать о вялой пищеварительной системе, скоплении слизи, склонности к проблемам со спиной, недостатке полезных бактерий в организме или избытке жира в вашем рационе.
Бледный язык
Наш язык не только свидетельствует о здоровье полости рта. Бледный язык может указывать на плохое кровообращение, избыток слизи, накопление жира или анемию.
Это становится еще более вероятным, если вы чувствуете упадок сил и истощение.
Красные бугорки на языке
«Клубничный язык’ может указывать на проблемы с пищеварением или бессонницу. Бугристый язык также может быть симптомом стрессового образа жизни.
И помните, если у вас появились болезненные бугорки, которые превращаются в язвы во рту или язвенные высыпания, которые длятся более двух недель, вам НЕОБХОДИМО проконсультироваться с врачом, поскольку это может указывать на более серьезное заболевание, например, быть признаком рака.
Оттенки красного и желтого на языке
Красный и желтый цвета языка? Это не просто плохая гигиена полости рта.
Согласно традиционным китайским врачам, красные пятна или сильно пожелтевший язык являются признаком «горячего чжэн», который может проявляться как инфекция или воспаление в организме, особенно в печени, желчном пузыре или кишечнике.
Он также может указывать на высокое кровяное давление, анемию или другие проблемы с кровью, а также может быть признаком того, что вам нужно сократить потребление чрезмерного количества молочных продуктов, яиц, мяса, сахара, алкоголя и специй.
Фиолетовый язык
Здоровый язык розового цвета. Если ваш язык имеет фиолетовый оттенок, проверьте, нет ли проблем со здоровьем, таких как замедление кровотока, высокий уровень холестерина и другие проблемы с кровообращением.
Это также может быть предупреждением о необходимости сократить потребление сахара, алкоголя и непереносимости определенных лекарств.
Зеленый язык
Зеленый цвет языка? Это может быть признаком основной проблемы со здоровьем, такой как прогрессирующая инфекция в организме.
Белое или красное пятно на кончике языка
Маленькие бугорки на языке? В то время как белый бугорок на кончике языка может указывать на проблемы с почками, красный может быть признаком эмоционального стресса или аллергической реакции в организме.
Потрескавшийся язык
Здоровый язык — это гладкий язык. С другой стороны, трещины на языке могут быть признаком обезвоживания или дефицита питательных веществ (особенно фолиевой кислоты и витамина С).
Трещина, идущая по центру языка, может говорить о плохом состоянии желудка или несварении.
Вмятины от зубов на языке
Если у вас регулярно появляются следы зубов на поверхности языка, это может быть связано с низким иммунитетом, истощением, задержкой жидкости, авитаминозом, проблемами с пищеварением или селезенкой.
Болит язык
Проверьте уровень своего питания, поскольку это может указывать на дефицит, особенно витамина В и железа.
Если вы чувствуете жжение на языке, это может быть из-за расстройства желудка.
Подергивающийся язык
Язык, который не остается неподвижным, может быть признаком хронического истощения.
! Как и в случае со всеми медицинскими проблемами, вам следует обратиться к врачу для получения правильного прогноза. Это всего лишь общее руководство, которое направит вас в правильном направлении!