Существуют простые и бесплатные упражнения разума, которые могут разрушить эти негативные модели и укрепить наше психическое здоровье.
dblog
Что такое «День качества», когда и как его отмечают в России
Ежегодно, во второй четверг ноября отмечактся Всемирный день качества. В 2023 году этот праздник выпал на 9 ноября, а Неделя качества пройдет с 6 по 12 ноября.
8 продуктов, которые делают вас счастливыми по науке
Когда вы чувствуете себя не лучшим образом, вашим первым побуждением может быть потянуться за пачкой печенья. Но лучше выберите что-то из этого списка.
4-бальная магнитная буря ноября 2023 года. Будьте осторожны!
Волна геомагнитных бурь ожидается уже с начала ноября и продлится до 15 числа. Самые активные периоды будут приходиться на 9, 13 и 14 ноября.
7 способов повышения производительности, чтобы делать больше
Если вы отстаете от своего списка дел, следование этим советам по психологической продуктивности поможет вам восстановить концентрацию и добиться большего.
Заедаем стресс, запиваем депрессию
Более половины россиян испытывают стресс на работе и чтобы справится с этим состоянием многие прибегают к утешению в сладостях.
Искусство сочетания продуктов по вкусам и текстурам
Сочетание продуктов, которые дополняют друг друга, требует определенных навыков и практики, но это может значительно улучшить блюдо.
Нос, уши или пупок. Что чаще всего прокалывают россияне
Исследование, проведенное аналитическим центром SOKOLOV, выявило, что многие россияне видят в пирсинге стильный и смелый способ самовыражения.
Эти 7 знаков зодиака способны лишь притворяться друзьями
Люди разные. Некоторые в конечном итоге становятся ближе, чем семья, в то время как другие притворяются, что дружат с вами. Вот что говорит гороскоп.
В игноре. «Призраки» и почему это опасно женской психике
Женщины становятся «призраками». Если ваш парень внезапно перестал звонить и отвечать на сообщения, находясь в сети, вы, должно быть, одна из них.